{الكثير منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا تعطي قدر كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، تسمى البراناياما، الهدف الإشعار على التنفس وتعليم الأفضل الطريق إلى فقط خذ أعمق من الأنفاس، مما يفيد الكامل جسم الإنسان.|يمكنك أشعر تضخيم نفسي وجسدي طاقة، دفعة في اليقظة والحماس، https://february-massage.website/gwangju-massage