คุณค่าทางโภชนาการของนมแลคโตสฟรีไม่ต่างจากนมวัวทั่วไป รวมถึงค่าดัชนีน้ำตาล และการส่งผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดทั้งในคนทั่วไปและผู้ป่วยเบาหวาน ก็ไม่ต่างจากนมวัวทั่วไป ยังสามารถเอาไปทำชุป สตูว์ ได้อีกด้วย มีสารต้านอนุมูลอิสระ ช่วยในการทำงานของ ระบบภูมิคุ้มกันร่างกาย สามารถนำบรรจุภัณฑ์กลับมาใส่น้ำดื่มหรือเครื่องดื่มชนิดอื่นต่อได้อีกด้วย แลคโตส เป็นน้ำตาลที่มีอยู่ในนมวัวตามธรรมชาติ เมื่อน้ำตา... https://keithi948ogx3.blogproducer.com/profile