คอลลาเจน ห้ามกินกับอะไร ดูดซึมยาก กินด้วยกันเหมือนเสียเปล่า ไม่แนะนำให้กินไข่ดาวหรือไข่เจียว เพราะจะเป็นการเพิ่มพลังงาน ใส่ไชโป้วลงไปผัดให้เข้ากัน ตอกไข่ไก่ผัดพอเหลือง คลุกเคล้าให้เข้ากันอีกครั้งค่ะ สาวๆ กินกับข้าวต้มร้อนๆ อร่อยมากค่ะ • นำอกไก่และไข่ต้มไปคลุกกับข้าว พร้อมเสิร์ฟ นอกไปจากนี้ควรเลือกกินไข่ต้มสุกที่สดใหม่ ทานควบคู่กับอาหารอื่นๆ เพื่อให้ร่างกายได้รับสารอาหารอย่างครบถ้วน แล... https://georgex683klk0.eveowiki.com/user