لا تستخدم رقبتك وكتفيك لدعم الهاتف أثناء التحدث به، خاصة إذا كنت ممن يستخدم الهاتف كثيراً. يمكن أن تسبب إصابة العصب https://kaitlynxyir835878.ezblogz.com/61758211/the-رقية-الظهر-والاكتاف-diaries