명상�?경험은 환상(幻想)�?아닌 고차�?高次�?적인 경지�?추구한다. 일상생활에서�?열려�?마음으로 다각�?多角�?�?사고(思�?�?하여 생활패턴�?인간관�?人間關係)�?폭을 풍부(豊富)하게 한다. 요가별로 자세와 방법에는 다소 차이가 있지�?초보자나 아이, 노인들도 안전하게 운동�?�?있다. 본인에게 맞는 의학적인 의견이나 자세�?사항은 의사 선생님과 상담하세�? 이러�?종교성에 관련한 일련�?발전 과정에서 요가�?이... https://seoul-bestanma3.icu