El autocuidado es elementary para soltar y dejar ir. Dedica tiempo a ti mismo, haz actividades que te hagan sentir bien y te permitan relajarte. Del mismo modo, el perdón es una herramienta poderosa que nos permite soltar las cargas emocionales y liberarnos de resentimientos y rencores. Reúne evidencia: https://jaredcypfu.jts-blog.com/31696347/the-smart-trick-of-sanar-heridas-emocionales-that-nobody-is-discussing