Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Verwendung von effektiven Verfahren der Hypnose hilfreich sein. Mehrere Techniken beinhalten: Gezielte Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Regression in frühere https://liviamkzb747691.blog5.net/76997340/effektive-hypnoseverfahren-für-tiefere-schlafphasen