El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una situación biológica exigente que el sistema corporal atraviesa cuando pasa a usar de las reservas lipídicas como primera medio energético, en lugar de los azúcares. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma escalonada, puede clasificarse en diferentes periodos, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/