雖然花膠功效好處眾多，但唔係人人啱食，以下人士最好避免或者減少食用花膠： 花旗參性質偏寒，適合體內火氣旺盛、容易上火的人群。如果屬於寒性體質（如怕冷、四肢冰冷、容易腹瀉），應避免長期或大量服用，因為可能會加重寒症，導致脾胃虛寒或腹瀉等問題。 另外，花膠高蛋白、低膽固醇及低脂肪含量的特性，讓花膠有維持或者增加身體肌肉量的功能，同時能夠減少本來脂肪的攝取。 花膠，又名魚肚，是曬乾的魚鰾，魚鰾... https://francisco9s4no.bloggerbags.com/40194724/how-much-you-need-to-expect-you-ll-pay-for-a-good-花膠