Nos recuerda constantemente que no hemos estado a la altura para animarnos a crecer y nos castiga para generar unos sentimientos negativos de los cuales deseamos desprendernos mejorando nuestro desempeño. Es necesario identificar lo que tu voz interior critica de ti ¿Qué dice cuando te miras en el espejo por https://www.youtube.com/watch?v=GUQsZ8GgbNA