یک راهکارهای مناسب برای بهبود کمردرد، بازتوانی فیزیکی است. این نوع مداخله اغلب شامل حرکات مخصوص برای تقویت تاندون‌ها https://haimaecrl865980.blogunok.com/39348545/درمان-فیزیکی-کمردرد