إن التسبيح الرقابة، هي وسيلة مُثبتة في فك كربات العناء. فهي تساعد على تطهير النفس من الضغوط. وعادةً يتم التطبيق لها في https://ledbookmark.com/story6610674/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن