تعتبر رقيه الكتفين من طريقة عريقة يتم لتقليل من الإحساس بالتوتر والألم في منطقة الظهر. أحيانًا و تتضمن رقية الكتفين https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi