Kiedy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Zwykle przygotowuję sobotę z melisą, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem odłączam telewizor, https://marvinbflp417594.getblogs.net/72570636/kiedy-lecę-spać