Gdy zgadzają się moje wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często zaparzam napój z melisą, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem odłączam komputery, bo https://safazixk812265.blogripley.com/40812948/gdy-idę-spać