Untuk mempertahankan kesehatan optimal serta mengurangi tanda-tanda keriput, konsumsilah terus-menerus makanan beragam antioksidan. Jenis buah-buahan contohnya beri, anggur, serta kacang-kacangan contohnya bayam, https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/